妻の大きな助けを借りて改善された食事療法により、ロドンはやる気のあるオフシーズンに着手しました。
アリゾナ州グレンデール—メカニックが修正され、腕が健康になり、サボテンリーグの試合で打者を刈り取り、見やすくしました。
ああ、長くて骨の折れる、挑戦的な旅の反対側にいることへ。
早い段階で、左利きのカルロスロドンでさえ、これをどれだけ長く維持できるかわかりません。彼は、無得点の9イニング、10三振、4ヒットで、この春にホワイトソックスの5番目のスターターの役割を確定しました。しかし、彼は、昨シーズンの肩の痛みと戦う2回のスタートと2回のレリーフ出場で、試合が終わったときに入札されなくなる前に、2014年に全体で3位にドラフトされた投手に似ています。
トミー・ジョンの手術[2019年5月]は長い道のりだ、とロドンはサンタイムズに語った。このゲームの多くの人がトミージョンの手術を受けているので、私はそれについてトラウマになろうとはしていません。
でも、「また投げるの?」と思った日もありました。マウンドに乗って、またやることができると、感激しますよね?それは大手術であり、あなたが知っているのは野球だけだからです。あなたは野球を生きて呼吸します。そして、ゲームが1年間あなたから奪われるとき、それは難しいです。
だから、ソックスによって入札されていませんでした。それはロドンに警報を発し、彼をやる気にさせた。
それは目覚めの呼びかけだったと彼は言った。
彼は、よりよく食べて、1日2時間運動することによって応えました。
栄養はあなたの体に大きく関係していると、体重をあまり落とさなかったが顔が薄く見え、より引き締まった体の厚いロドンは言った。スポーツカーに安いガソリンを入れるつもりはありません。プレミアムを使用します。
ロドンは、より良い食事への妻アシュリーの貢献を称賛します。それはコロナウイルスが彼らに外食を少なくすることを強制するのを助けました。
すべてが落ちたとき、私は彼のために電灯のスイッチが入るのを見ました、とアシュリーは言いました。そして彼はそのように決心しました。
彼が入札されなかったとき[12月。 2]私たちは[よりよく食べる]ことにとても固く、彼はそれについてとても素晴らしかったです、そしてそれが彼の感じ方と彼のエネルギーとどのような違いをもたらしたかはちょっとクレイジーです。あなたは彼がどれほどよく見えるかを見ることができます。彼は驚異的な形をしています。
そして、1年目のピッチングコーチであるイーサン・カッツの監視の下で、より健康的な下向きに投げる方が見栄えがします。
ホームプレートへの私の方向性はしばらくの間良くありませんでした、と彼のつま先ではなく後ろ足をゴムに接地させているロドンは言いました。彼が左足の指を追い払ったとき、彼はもう一方の足の右足の親指に着地し、それが彼の体を横切って投げることにつながりました。
ロドン氏によると、ドリルのコアベロシティベルトは、後ろ足を接地したままでいることを強化し、彼を正方形に保ち、下半分をきれいにします。
多くのことを助けます、とロドンは言いました。確実で、より一貫性があり、再現性のある配信を実現するためのコマンド。
そして腕へのストレスが少なくなります。
私の体は気分が良く、それは本当の言葉だとロドンは言った。
ソックスは、2019年の初日スターターが戻ってくるための1年間の300万ドルのオファーで戻ってきました。
うそをつくつもりはない、そうだね、[景色の変化]はいいのではないかと思った、と彼は言った。しかし、チームを離れるのは難しいです。再構築の一部であり、このグループの一部であるため、今は素晴らしい状況になっています。
彼は2021年にシーズン後の深い目標を持つチームに何イニングとスタートを提供しますか?ロドンは過去4シーズンで41回のスタートを切った。
良い質問だ、とロドンは言った。私が与えることができる限り多く。今後数年間、何が私を健康に保つのか、イニングの制限がどのようになるかはわかりません。
彼の今の唯一の考えは、金曜日のブルワーズに対する彼の次のスタートです。最初の3回の外出は、自信をつける人でした。
ロドン氏によると、これらのゲームはカウントされないことはわかっていますが、あなたはまだ相手チームと対戦しています。それはシーズンに入る自信を構築します。私はとても楽観的です。
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