カテゴリ: 健康

レベッカ・ルイーズのYouTube動画で、何千人もの人が体調を整える動機付け

Melek Ozcelik

オンラインフィットネスの女王レベッカ・ルイーズと話し始めた瞬間から、彼女の信じられないほどのエネルギーと熱意に流されないようにするのは難しいことです。



続きを読みます

マークハイマン博士の新しい料理本は、「太って食べて痩せて」できるとアドバイスしています

Melek Ozcelik

あなたはあなたが愛する脂肪の多い食べ物を食べることができますが、痩せて健康を保ちます。あまりにも良すぎて真実ではない、または安っぽい真夜中のテレビのように聞こえる



続きを読みます

キャリーフィッシャーの死は、女性の心臓病にスポットライトを当てます

Melek Ozcelik

3人に1人以上の女性(4,300万人)が心血管疾患を患っており、その多くは知らないうちにいます。

続きを読みます

医師Kに尋ねる:繊維、プロバイオティクスはIBS症状を和らげることができます

Melek Ozcelik

親愛なる医師K:便秘と下痢が交互に起こる過敏性腸症候群があります。より多くの繊維を食べることは助けになりますか?何

続きを読みます

ヒラリア・ボールドウィンが実践していることを説く:幸せで健康的な生活

Melek Ozcelik

新しい本は、ライフスタイルの明快さを達成するための彼女の5つの原則を通してあなたを案内します。



続きを読みます

乳がんの慈善団体:どこに寄付するか、どこに避けるか

Melek Ozcelik

寄付を検討する際に最初にすべきことは、各組織がどのようにお金を使っているかを評価するチャリティーウォッチドッググループに確認することです。

続きを読みます

キックボクシングは、すべてのフィットネスレベル、多くの減量目標に役立ちます

Melek Ozcelik

I Love Kickboxingでの1時間のクラスは、心拍数を急上昇させ、筋肉を構築し、脂肪を燃焼させることを目的としています。

続きを読みます

マットレスの変身:ホテルはぐっすり眠れません

Melek Ozcelik

ホテルチェーンの幹部:「私たちの旅行者は一貫して睡眠を…彼らの経験の重要な部分の1つとして認識しています。」



続きを読みます

ループスとの生活:3人の女性が希望の物語を共有します

Melek Ozcelik

ワシントンD.C.に本拠を置くLupusFoundation of Americaは、5月をLupus Awareness Monthに、5月10日をWorld LupusDayに指定しています。

続きを読みます

医師に尋ねる:大人は水痘ブースターが必要ですか?

Melek Ozcelik

成人として水痘にかかると、肺炎や死に至るリスクが高まる可能性があります。

続きを読みます

ディリシャス!ディルウィードは抗酸化力のあるパワーハウスです

Melek Ozcelik

ディルは抗酸化力のある大国です。



続きを読みます

これらのアクティビティベースのスパリゾートは、フィットネスに足を踏み入れることができます

Melek Ozcelik

働き、一生懸命遊んだ後は、全体的に気分が良くなり、健康にもなります。

続きを読みます

健康ですか?シェフのピート・エバンスは、あなたの本能を信頼するようアドバイスします

Melek Ozcelik

「私たちは私たちが食べるものである」とよく言われますが、エバンスは本当に「私たちは私たちが吸収するものです」と言います。

続きを読みます

MyPillow認定がBetterBusinessBureauによって取り消されました

Melek Ozcelik

BBBは、組織の広告コードに違反するMyPillowの進行中の「1つ購入してもう1つ無料」のオファーを検討した後に決定を下しました。

続きを読みます

甲状腺の健康がすべての人、特に女性にとって重要である理由

Melek Ozcelik

甲状腺機能低下症は甲状腺機能不全の最も一般的な形態であり、アメリカ人の最大15パーセントに影響を及ぼします。

続きを読みます

ピラティスは多くの高齢者にとって良い運動の選択です

Melek Ozcelik

ピラティスは、他の運動のように体に影響を与えず、関節への影響が少ないため、高齢者に最適です。

続きを読みます

減量、不眠症、免疫力に最適なお茶

Melek Ozcelik

ペパーミントティーはあなたがより少なく食べるのを助けるかもしれません。研究によると、ペパーミントの匂いは食欲を抑えるのに役立ちます。

続きを読みます

「バレリーナボディ」を達成するためのミスティコープランドの最善のアドバイス

Melek Ozcelik

コープランドは、特定の身体イメージに会おうとすることを心配せずに形を整えるための彼女のヒントを明らかにします。

続きを読みます

脳のベリー:なぜそれらが実際にあなたの脳の健康に良いのか

Melek Ozcelik

専門家は、定期的にさまざまなカラフルなベリーを食事に含めるようアドバイスしています。

続きを読みます

消化性潰瘍と戦うのを助けるために食べる権利

Melek Ozcelik

ビタミンAとCがたくさん含まれている食品は特に役立つかもしれません。

続きを読みます